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朝練

ライバルチームの紅さんが


ウォーキングで3キロ痩せたとブログにアップしたもんだから…


ヤバイ(; ̄O ̄)


この夏、白馬にトレッキングに行く予定もあるし


ダイエットとトレーニングもかねて、早朝裏山登山 (朝練)始めました^_^


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大体、頂上まで30分ぐらいです。


朝は涼しくて気持ちいい~ (^ν^)


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下って、ちょっと遠回りして帰って大体1時間20分ぐらいでしょうか。


一応、3日間続きました。登山だけに明日が山場… なんちゃって ^^;




おまけ

昨日のお昼。各務原イオン近くのcuccuというラーメン屋さん。特製塩ラーメンうまし!


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でも、せっかくのカロリー消費が台無し(。-_-。)

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