ウォーキングで3キロ痩せたとブログにアップしたもんだから…
ヤバイ(; ̄O ̄)
この夏、白馬にトレッキングに行く予定もあるし
ダイエットとトレーニングもかねて、早朝裏山登山 (朝練)始めました^_^
大体、頂上まで30分ぐらいです。
朝は涼しくて気持ちいい~ (^ν^)
下って、ちょっと遠回りして帰って大体1時間20分ぐらいでしょうか。
一応、3日間続きました。登山だけに明日が山場… なんちゃって ^^;
おまけ
昨日のお昼。各務原イオン近くのcuccuというラーメン屋さん。特製塩ラーメンうまし!
でも、せっかくのカロリー消費が台無し(。-_-。)